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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>4 h6 O8 o; b- q6 p2 k
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>& F& }/ z9 f; R4 f2 X5 b( w8 x2 r
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>- x2 r( z6 x& [% W* C0 f$ }' c0 b- B
<P> </P>0 c- ^4 ?. w9 y) u$ _/ B: ]
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
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6 s+ x7 y: U5 x ]/ L<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
0 I# b- w- a/ t8 o- k; U6 ]' H) X: ?<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>9 D, e4 I) I* M! w; e+ X
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
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% u; i A3 D5 q0 R$ u<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>% \4 \1 D7 \$ o+ R* B
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P> o/ _" I* ^$ X
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
' a4 a' L. f9 O) H, a! [; V; d1 A<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
# W( g9 E7 `" Z; r/ t; L: p<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>" e! V! B% n, j2 E' v3 |
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>% \/ C2 e7 X! z8 i
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>; |& e! B; h+ O# F
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发表于 2008-11-16 21:56
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